健康咨詢描述: 最近一直在減肥,但是飲食是吃的正常的,并沒有節(jié)食。最近在吃一種益生菌軟糖昨天體重早上起來(lái)稱是153斤,下午腹瀉,感覺便出了很多水。(前天也有腹瀉,但是體重沒有明顯下降)腹瀉完稱體重變成了146斤。今早又稱了體重145斤。 體重急速下降的我有點(diǎn)慌了,是因?yàn)槌砸嫔浱堑脑騿幔?
益生菌調(diào)節(jié)機(jī)體的菌群,注意不要長(zhǎng)期服用會(huì)導(dǎo)致腹瀉,影響身體健康,嚴(yán)重的會(huì)出現(xiàn)營(yíng)養(yǎng)不良。如果體重出現(xiàn)了體重極速下降,這種情況最好查一下血糖或者甲狀腺功能。首先排除糖尿病或甲亢的情況。
溫馨提示:
給予流質(zhì)或半流質(zhì)的食物,如各種粥類、米湯等。
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