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骨齡13歲，還有多少長(zhǎng)的空間

女 | 11歲 懸賞2個(gè)健康幣 2022-04-04 16:10:34 1人回復(fù) 來自長(zhǎng)沙市

健康咨詢描述： 11歲5個(gè)月目前身高1米5，來月經(jīng)8個(gè)月，骨齡13歲了，10公分還能長(zhǎng)嗎


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2022-12-29 17:32:45 我要投訴

      一般到這個(gè)年齡骨齡沒有閉合，身高還是能夠增長(zhǎng)的，但是這個(gè)骨齡提前，飲食上盡量控制，不要吃一些過度加工的食物，多吃點(diǎn)含鈣量高的食物和新鮮的蔬菜以及水果，適當(dāng)?shù)膮⒓芋w育鍛煉，來促進(jìn)身高的增長(zhǎng)。

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