去健身房以后為了預(yù)防頸椎病,患者盡量不要做長(zhǎng)時(shí)間低頭的運(yùn)動(dòng),即使在做的時(shí)候也要在教練的指導(dǎo)下做,而且在做的時(shí)候也要控制好時(shí)間,除了去健身房的時(shí)候預(yù)防頸椎病,平時(shí)的時(shí)候也可以預(yù)防,比如說(shuō)不要經(jīng)常的低頭玩手機(jī),就可以預(yù)防頸椎病。
溫馨提示:
保持樂(lè)觀精神,樹(shù)立與疾病艱苦抗衡的思想,配合醫(yī)生治療,減少?gòu)?fù)發(fā)。
頸椎病又稱頸椎綜合征,是頸椎骨關(guān)節(jié)炎,增生性頸椎炎、頸神經(jīng)根綜合征、頸椎間盤(pán)脫出癥的總稱,是一種以退行性病理改變?yōu)榛A(chǔ)的疾患,主要由于頸椎長(zhǎng)期勞損、骨質(zhì)增生,或椎間盤(pán)脫出,韌帶增厚,致使頸椎脊髓、神經(jīng)... 更多>>
原發(fā)性及繼發(fā)性骨關(guān)節(jié)炎。 ...[說(shuō)明書(shū)]
原發(fā)性及繼發(fā)性骨關(guān)節(jié)炎。 ...[說(shuō)明書(shū)]
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