最近手變得很冰，手踝以下特別冰以上還可以。

      如果手踝腳踝都變得很冷，有可能是因?yàn)槭軟龅某霈F(xiàn)的癥狀，也有可能是屬于陽虛而引起的癥狀，首先應(yīng)該避免吹風(fēng)受涼，以免導(dǎo)致癥狀更加的明顯，一般可以做下艾灸，平常還可以多用熱水泡腳，每次泡20分鐘左右，都是有利于改善。

      您好對于目前的這些癥狀考慮還是屬于局部有末梢神經(jīng)循環(huán)不良以后會導(dǎo)致出現(xiàn)有手腳冰涼的情況，對于這種情況下可以選擇熱敷或者是配合局部的中醫(yī)針灸來進(jìn)行調(diào)理，對于后期的恢復(fù)效果也是屬于比較明顯的。

      指導(dǎo)意見：
      如果出現(xiàn)手部腳部比較冷的話，可能是由于血液循環(huán)不暢所導(dǎo)致的，或者是體質(zhì)變得比較虛弱，通過這種情況的話建議還是要補(bǔ)充氣血，而且可以適當(dāng)?shù)幕顒渝憻捝眢w是可以緩解目前的這種情況的。建議還是要多加注意觀察。
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