開合跳是傻子跳法嗎

保密 | 0個(gè)月 2022-04-03 14:57:53 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：開合跳是傻子跳法嗎

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2022-07-02 22:07:36 我要投訴

指導(dǎo)意見：
開合跳并不是你說的傻子跳法的，開合跳屬于一種鍛煉的方法，這個(gè)鍛煉方法可以起到全身的鍛煉，尤其對手臂處、肩部和大腿部位的肌肉鍛煉是非常有效果的，還可以促進(jìn)全身脂肪的消耗。

掛號科室：口腔科

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