熬夜熬的身體一直不太好痛經體寒難受

      如果經常熬夜的這種情況下就會造成內分泌紊亂就會造成月經不調，甚至會出現痛經的這種癥狀，所以說想要身體健康的話，是需要調整好自己的一些作息習慣的，有必要的話是需要到中醫(yī)門診吃一些中醫(yī)中草藥來系統(tǒng)的調理的。

      您的情況是建議您白天要多參加運動，包括體育運動，參加戶外活動等，盡量不要白天睡覺的，如果白天睡覺晚上就會影響睡眠的，建議要注意參加戶外的運動，多運動多活動，多吃谷類的食物，可以適當的在晚上口服一些調節(jié)神經的藥物，包括谷維素，安神片等進行緩解癥狀。

      你好，你現在的情況來看，現在的癥狀考慮為痛經，月經期間禁止吃涼辛辣生冷食物，避免劇烈的活動，禁止性生活，保持心情舒暢，保證充足的睡眠，禁止吃涼辛辣生冷食物，必要時，口服定坤丹緩解痛經
      以上是對“熬夜熬的身體一直不太好痛經體寒難受”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！