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湯艷妮 海城正骨醫(yī)院 主治醫(yī)師
擅長(zhǎng): 胃病，膽囊炎，感冒以及支氣管炎等疾病，有著很好的治
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2022-04-03 06:17:33 我要投訴
宿醉過(guò)后的第2天，可以適量的做一些有氧運(yùn)動(dòng)，比如散步練太極拳等，但是不建議做劇烈的運(yùn)動(dòng)，因?yàn)槎唐趦?nèi)劇烈的運(yùn)動(dòng)對(duì)于身體會(huì)造成不適，會(huì)造成一些傷害，也可以適量的做一些伸展運(yùn)動(dòng)，做一些肢體活動(dòng)，可以多吃一些新鮮的果汁，喝些酸奶，新鮮的牛奶可以有效的緩解宿醉。
疾病百科| 宿醉
掛號(hào)科室：急診科
溫馨提示：
可多食新鮮的水果和蔬菜，以保證維生素的攝入量。
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