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韓寶貴 鄒平市中醫(yī)院 主治醫(yī)師
擅長: 擅長運用中醫(yī)診療技術(shù)治療臨床疾病，中醫(yī)內(nèi)治加中醫(yī)外
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2022-04-01 09:33:49 我要投訴
老是長痤瘡就要從日常的飲食結(jié)構(gòu)，還有作息時間上進行調(diào)理，盡量的讓生活有規(guī)律，比如晚上10點之前睡覺，每天有8~10個小時的睡眠時間，然后飲食上是禁煙忌酒，忌辛辣刺激性的食物，像一些蔥姜蒜辣椒，盡量少吃或者是不吃，也可以通過中醫(yī)進行把脈，觀察舌像，服用一些中藥湯劑進行系統(tǒng)的調(diào)理，平時多喝水，做好臉部的清潔衛(wèi)生，可以用溫水洗臉，不使用一些油脂類粉之類的化妝品，做好防曬以及補水保濕。
疾病百科| 痤瘡（別名：粉刺，青春痘，暗瘡）
掛號科室：皮膚科
溫馨提示：
痤瘡與日常生活習(xí)慣、壓力大、飲食不規(guī)律等有關(guān)，在生活中要注意面部清潔，合理的飲食，多吃蔬菜和水果，勞逸結(jié)合，保持精神愉快。這樣可預(yù)防此病的發(fā)生。
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