避免接觸噪音大的環(huán)境,避免使用耳毒性的藥物,比如氨基糖苷類的藥物,利尿藥,保持心情舒暢,注意飲食調(diào)節(jié),晚上睡覺的時候可以用熱水泡腳,有助于引火歸元有助于耳鳴的減輕
溫馨提示:
經(jīng)常按摩耳朵可促進內(nèi)耳的血液循環(huán)
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