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焦慮,抑郁,什么都不想干,也不想去接觸任何人

保密 | 0個月 懸賞6個健康幣 2022-03-28 04:17:03 1人回復 來自石家莊市

健康咨詢描述: 感覺所有自己做不到的都能讓自己焦慮,緊張,痛苦,工作注意力集中不了,把自己封閉到密閉的空間里,時間越長越不想看見任何人,交流都快有障礙了,接受不了自己一丁點的不好,更接受不了別人一丁點的不好的評價

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常衛(wèi)利
常衛(wèi)利 鄭州大學第一附屬醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 焦慮癥,抑郁癥,失眠,青少年情緒行為問題,成癮問題
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2022-11-04 07:21:29 我要投訴

      根據(jù)你敘述的情況看,你目前這種情況存在著抑郁焦慮。在這個世界上人無完人,每個人都有一定的缺點或者是不足的,別人評價有一些不好的話,學會面對學會接納,不可能讓每個人都說你好的。也不要太在意別人的評價,因為嘴長在別人身上想說什么那是他們的事,聽不聽在我們自己,我們不可能活在別人的語言里,把自己的日子過好。

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