一直便秘怎么解決

保密 | 0個(gè)月 2022-03-25 15:44:14 1人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢描述：一直便秘怎么解決

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微信掃一掃，隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生

2022-03-25 15:48:26 我要投訴

一直便秘，應(yīng)該從調(diào)節(jié)生活飲食習(xí)慣開(kāi)始，要適量的運(yùn)動(dòng)，比如慢跑散步，還要養(yǎng)成定時(shí)排便的習(xí)慣，要多吃富含膳食纖維的食物，比如蔬菜，水果，粗糧，豆類等，可以服用益生菌或堅(jiān)持長(zhǎng)期喝酸奶。也可以服用一些對(duì)胃腸道沒(méi)有明顯刺激的緩瀉藥，比如乳果糖。

疾病百科| 便秘（別名：大便秘結(jié)，大便難）

掛號(hào)科室：消化內(nèi)科

溫馨提示：
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用

便秘(constipation)，主要是指排便頻率減少，一周內(nèi)大便次數(shù)少于2-3次，或者2-3天才大便1次，糞便量少且干結(jié)時(shí)稱... 更多>>

病因治療預(yù)防食療 好發(fā)人群：女性多于男性，老年多于青、壯年 常見(jiàn)癥狀：排便次數(shù)減少、糞便量減少、糞便干結(jié)、排便[詳細(xì)] 是否醫(yī)保：醫(yī)保疾病 治療方法：生活治療、藥物治療、生物反饋訓(xùn)練、手術(shù)治療