和男朋友吵架心口悶哆嗦

      要淡定，不要生氣。遇到問題解決問題。你是因?yàn)樯鷼舛鹆诵目趷灦哙?。人在激?dòng)的時(shí)候交感神經(jīng)處于興奮狀態(tài)，有可能會(huì)出現(xiàn)心前區(qū)的不適感，建議你放松心情，控制情緒。

      你每次和男朋友吵架都會(huì)感覺胸悶手哆嗦，拽自己的頭發(fā)，像這種情況主要是你的自我控制能力差。并且有一定的自傷自虐行為。要學(xué)會(huì)冷靜理性，不要用吵架的方式來解決問題，要學(xué)會(huì)理性的溝通，學(xué)會(huì)換位思考，可以去精神衛(wèi)生中心就醫(yī)，讓醫(yī)生做個(gè)心理測(cè)驗(yàn)并做心理治療，你確實(shí)存在著一定的心理問題。

      首先從你所說的這種情況來看，應(yīng)該是有這種消極的心理狀態(tài)才會(huì)產(chǎn)生此類的癥狀，這個(gè)不用過于擔(dān)心，平時(shí)的話建議可以分散自己的注意力，不然的話有可能會(huì)對(duì)您的身心造成一定的健康問題，甚至有可能會(huì)產(chǎn)生以后有這種神經(jīng)衰弱所帶來的癥狀，這個(gè)算是輕度心理問題。
      以上是對(duì)“和男朋友吵架心口悶哆嗦”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！