腰椎間盤快要突出怎么緩解

男 | 22歲 2022-03-24 01:43:26 1人回復(fù) 來自焦作市

健康咨詢描述：去醫(yī)院看說是腰椎間盤快要突出，但是工作不能停，怎么樣才可以盡可能保護腰不讓腰椎間盤突出，是工作后進行什么腰部放松鍛煉嗎

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2022-03-24 09:13:04 我要投訴

腰椎間盤突出屬于退行性病變，只能控制癥狀，不能治愈。急性期可以使用一些非甾體抗炎藥配合腰椎按摩，理療，針灸等方法進行緩解，睡硬板床，如果保守治療效果不好癥狀嚴(yán)重的話就要考慮行手術(shù)治療。

2022-03-24 10:35 ask94509285bs 追問

目前還沒有突出，有什么好的預(yù)防方案？工作原因不能休息

2022-03-24 10:36醫(yī)生回答：

平時可以佩戴腰圍。

2022-03-24 11:37 ask94509285bs 追問

在網(wǎng)上就可以買到的腰圍吧？需要幾根支撐條的啊

2022-03-24 11:37醫(yī)生回答：

買普通的腰圍就可以。

掛號科室：脊柱外科

溫馨提示：
進行體育鍛煉，但要適宜。

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