膝蓋疼痛，曾經(jīng)診斷過滑膜炎和骨軟骨炎

      一般如果是膝蓋疼痛的這個可能因為有滑膜炎關(guān)節(jié)炎，這個都是會有可能出現(xiàn)有疼痛不舒服的癥狀的，這種情況，首先需要到醫(yī)院做CT檢查，需要通過CT的檢查來進行確診病因可以做一些物理治療或者是用藥處理

      這樣的話，我建議你最好做一個磁共振的檢查，如果確實是有問題勞損性的話，這個還是建議你做一個局部的封閉治療或者打一個玻尿酸的治療吧，這個可能會有一定的好處的，盡量減少搬重物和劇烈的體力活動就可以了，這樣你就不要想太多了，如果你現(xiàn)在聽的是中庸或你什么時候去的話，現(xiàn)在就吃藥，等你三十幾四十幾的話，那你就麻煩了，出點汗了，勞累一點就太正常了

      根據(jù)你描述的情況來看你的病史已經(jīng)有6年的時間，并且之前有過滑膜炎和軟骨炎，平時的運動就一定要特別的注意了，不要進行一些比較劇烈激烈的運動。平時飲食方面的話，多吃一些軟骨之類的食物，并且可以吃一些營養(yǎng)軟骨的藥物。要多注意休息，減少劇烈運動的時間和次數(shù)，適當?shù)穆\動就可以了。
      以上是對“膝蓋疼痛，曾經(jīng)診斷過滑膜炎和骨軟骨炎”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！