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粉刺黑頭閉口怎么祛

保密 | 0個(gè)月 2022-03-23 00:39:16 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 粉刺黑頭閉口怎么祛

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韓寶貴
韓寶貴 鄒平市中醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)運(yùn)用中醫(yī)診療技術(shù)治療臨床疾病，中醫(yī)內(nèi)治加中醫(yī)外 幫助網(wǎng)友：67413
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2022-03-23 04:55:00 我要投訴

      想要去除粉刺黑頭，還有閉口粉刺，首先平時(shí)就要注意局部的清潔衛(wèi)生，尤其是對(duì)于皮膚愛出油的人群，皮脂腺分泌旺盛，毛孔就容易堵塞。第二就是平時(shí)要注意飲食，在飲食上是盡量的清淡，避免吃一些油膩，辛辣刺激，過甜，寒涼性的食物，重口味的是食物，第三日常作息習(xí)慣上，不要熬夜，保證充足的睡眠，盡量每天在10點(diǎn)之前睡覺。

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