懷孕時候平躺尾椎疼翻身困難產(chǎn)后怎么恢復(fù)

女 | 32歲 2022-03-22 22:52:05 3人回復(fù) 來自福州市

健康咨詢描述：懷孕5個月后平躺就尾骨屁股上面那骨頭疼，翻身都困難?，F(xiàn)在生完2個多月了為什么平躺只要壓到尾骨還是疼。會好嗎

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2022-03-23 09:12:19 我要投訴

32歲女性，從懷孕5個月開始平躺后，就感覺尾骨屁股上面的疼痛，翻身都困難，現(xiàn)在已經(jīng)產(chǎn)后兩個多月了，在平躺的時候只要壓到尾骨還會疼痛，這種情況平時你可以做一做瑜伽或者是功能鍛煉還有盆底肌康復(fù)，這些都有助于恢復(fù)的

2022-03-23 11:09 匿名追問

這是盆底肌不好嗎？我盆底肌測試80分

2022-03-23 12:16醫(yī)生回答：

不是盆底肌不好，你的測試80分還是可以的，但是盆底肌好的話會有助于骨質(zhì)的穩(wěn)固，你可能有尾椎損傷。好的慢一點，但是會好的。

2022-03-23 14:03 匿名追問

好的謝謝醫(yī)生

吳慧麗山東第一醫(yī)科大學(xué)第二附屬醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長: 流產(chǎn)，稽留流產(chǎn)，習(xí)慣性流產(chǎn)，先兆流產(chǎn)，妊娠期糖尿病幫助網(wǎng)友：51077

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2022-03-23 09:14:26 我要投訴

這種有可能還沒有緩解的這種情況，有可能就是懷孕時候壓迫的原因，還有一點就是這個情況，有時候可能和缺鈣也有點關(guān)系，所以我建議可以補充點鈣片，用熱敷一下，看一看，如果要是一直不好轉(zhuǎn)的話，這種就得去骨科看一看

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2022-03-23 09:14:31 我要投訴

正常懷孕期和產(chǎn)后不會出現(xiàn)尾骨疼痛的。出現(xiàn)尾骨疼痛可能是有原因的，比如腰椎，尾椎有問題，或者缺鈣，或者神經(jīng)，肌肉韌帶疼痛等。你首先需要去骨科檢查清楚病因，才能考慮下一步處理。
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