生理期前，渾身沒勁酸疼

      沒有什么疼痛，當(dāng)然是好了，注意休息，不熬夜，放松自己的心情，不給自己太大的心理壓力的一日三餐規(guī)律定時進餐，千萬不要暴飲暴食，可以少食多餐，放松心情，不給自己壓力。也要注意身體保暖，注意經(jīng)期衛(wèi)生，勤換衛(wèi)生巾。

      需要在月經(jīng)過后查彩超看有沒有子宮肌瘤子宮腺肌病，如果出血量多，還要查血常規(guī)，因為貧血會出現(xiàn)這些癥狀，月經(jīng)期有點輕微的不舒服是正常的，但是很嚴(yán)重，特別是月經(jīng)量多造成的癥狀，一定得重視。

      來月經(jīng)前盆腔充血就有可能會有腰酸腹痛的現(xiàn)象的，那像這種情況你可以找中醫(yī)大夫調(diào)理一下，平時要注意保暖，避免著涼，不要吃辛辣刺激和寒涼性的食物，可以做做熱敷，看看能不能緩解，如果不能緩解也可以吃點止痛藥的。
      以上是對“生理期前，渾身沒勁酸疼”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      在月經(jīng)來前，來了月經(jīng)，腹痛，這就是所謂的痛經(jīng)。疼痛明顯可以口服止疼片對癥治療，如果不太明顯，可以喝點紅糖水，可以熱敷小腹，建議經(jīng)期不要喝涼水，不要吃冷食，不熬夜，充分休息。