懷疑自己上廁所后沒(méi)洗手反復(fù)回憶

      根據(jù)你描述的情況看，你太過(guò)于關(guān)注去廁所后，應(yīng)該是洗手，這是正常的衛(wèi)生習(xí)慣，但是你感覺(jué)解完手沖完廁所以后，老是感覺(jué)沒(méi)有洗手，反復(fù)的洗，即便是偶爾漏掉了一次兩次也無(wú)所謂，如果繼續(xù)出現(xiàn)這種情況，建議你去看心理科醫(yī)生或者是去當(dāng)?shù)氐男l(wèi)生健康中心咨詢

      對(duì)于你的情況考慮分析，你這是屬于一種焦慮抑郁或者是強(qiáng)迫癥的一種因素而引起的，經(jīng)常由于過(guò)分地強(qiáng)調(diào)某一件事情而產(chǎn)生了心里的壓力，所以對(duì)于這個(gè)情況的建議，你最好是選擇放松心理，多去戶外活動(dòng)多與他人溝通交流，必要的時(shí)候也可以考慮使用一些抗焦慮抑郁的藥物。

      目前的情況是心理疾病引起來(lái)的強(qiáng)迫癥，這種情況需要進(jìn)行自我心理調(diào)整，如果實(shí)在不能克服，也可以看心理咨詢科的醫(yī)生進(jìn)行心理疏導(dǎo)，這樣才能能夠避免出現(xiàn)以上情況。一定要放松心情，不要想太多，你的想法是多余的。
      以上是對(duì)“懷疑自己上廁所后沒(méi)洗手反復(fù)回憶”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      你好，這種情況考慮是心理疾病和強(qiáng)迫癥等引起的癥狀，建議到醫(yī)院心理科找個(gè)心理醫(yī)生來(lái)進(jìn)行交流溝通，平時(shí)不要胡思亂想，放松心情，避免精神緊張和壓力過(guò)大，更不要強(qiáng)迫自己干某件事情，適當(dāng)鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)，多和別人進(jìn)行交流溝通，