讀書(shū)可以預(yù)防老年癡呆嗎
保密 | 0個(gè)月 2022-03-18 12:39:30
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健康咨詢描述： 讀書(shū)可以預(yù)防老年癡呆嗎
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2022-03-18 15:54:34 我要投訴
讀書(shū)可以預(yù)防老年癡呆癥預(yù)防老年癡呆，我們可以從環(huán)境生活習(xí)慣飲食，運(yùn)動(dòng)等等方面來(lái)進(jìn)行鍛煉，要戒煙戒酒，避免使用高脂肪的食物，選擇富含多種維生素，蛋白質(zhì)的蔬菜水果和粗糧，有利于減少動(dòng)脈粥樣硬化的發(fā)生，起到預(yù)防老年癡呆的作用，保持精神愉快合理的安排學(xué)習(xí)，讀書(shū)，業(yè)余愛(ài)好都可以學(xué)習(xí)新的知識(shí)，提高大腦細(xì)胞的活躍度都可以預(yù)防老年癡呆
疾病百科| 老年癡呆
掛號(hào)科室：神經(jīng)內(nèi)科
溫馨提示：
要安排好生活與學(xué)習(xí)：到了老年，還要堅(jiān)持學(xué)習(xí)新知識(shí)，保持與社會(huì)廣泛的接觸。
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