失眠口苦噩夢(mèng)耳鳴該怎么辦

保密 | 0個(gè)月 2022-03-17 17:38:10 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：失眠口苦噩夢(mèng)耳鳴該怎么辦

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2022-03-17 19:31:35 我要投訴

失眠耳鳴口苦，一般這種情況下有可能是肝火比較旺，建議可以適當(dāng)?shù)脑卺t(yī)生的指導(dǎo)下服用龍膽瀉肝丸治療，平時(shí)要注意飲食，盡量不要吃辛辣刺激性的食物，同時(shí)要注意睡眠質(zhì)量，建議放松心情。在睡覺以前可以喝一杯熱牛奶幫助睡眠，在白天的時(shí)候也可以適當(dāng)?shù)脑黾右恍┻\(yùn)動(dòng)鍛煉。

疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）

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