這個(gè)血壓值正常嗎嚴(yán)重嗎怎么辦
健康咨詢描述： 這個(gè)血壓值心率正常嗎怎么辦嚴(yán)重嗎最近心情不好焦慮會(huì)影響血壓值嗎
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正常人安靜狀態(tài)下的血壓為，高壓，在90到139毫米汞柱之間。低壓在60到89毫米汞柱之間。所以你的低壓有點(diǎn)高。建議你定期監(jiān)測自己的血壓，平時(shí)要注意保持心情愉快，均衡營養(yǎng)，充足睡眠適量運(yùn)動(dòng)。
總長期吃藥了嗎
低壓高平時(shí)要注意飲食清淡。不要吃油膩，辛辣刺激性的食物。要有健康的生活方式。一旦確診為高血壓，就需要長期服藥。
如何算確診
安靜時(shí)采用標(biāo)準(zhǔn)血壓測量方法，非同日三次血壓測量值都高的話，就斷為高血壓。
現(xiàn)在左12590心率100右12189心率96
現(xiàn)在是不高了。
根據(jù)你測量的血壓結(jié)果，看你的舒張壓偏高。像這種情況你應(yīng)該連續(xù)測一周取平均值看一下，避免過于的緊張焦慮，如果自始至終都是這種數(shù)值的話，那就需要吃藥治療，如果偶然的一次可能與情緒有關(guān)系的，所以你需要繼續(xù)檢測一下。
每天測幾次
建議你每天早晚各測一次，而且要固定時(shí)間固定同一個(gè)部位。同時(shí)學(xué)會(huì)放松。
早幾點(diǎn)晚幾點(diǎn)中午用測不
你要是有時(shí)間早中晚都是可以測的，而且時(shí)間你自己選定，你認(rèn)為哪個(gè)時(shí)間段合適都是可以的，比方說你可以把血壓計(jì)放在床頭，早晨醒來就測一下，晚上睡覺測一下，中午你有時(shí)間的話也可以測一下的。
現(xiàn)在左12590心率100右12189心率96
目前這種情況接近于正常范圍。你在放松測血壓之前，至少要休息5~10分鐘，使自己平穩(wěn)再測。
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目前血壓水平屬于大致正常。低壓超過95毫米汞柱，高壓超過140就可以診斷高血壓。影響血壓的水平的因素很多，包括精神心理因素，例如緊張焦慮壓力等。軀體因素，例如睡眠質(zhì)量軀體狀況，例如血糖血脂都可以影響血壓水平。需要根據(jù)不同的原因可以提供一些。對于情緒引起的血壓升高，情緒穩(wěn)定后，可以恢復(fù)正常。
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現(xiàn)在是12189心率96
屬于正常范圍。
正常人的血壓會(huì)時(shí)刻都保持在14090以下嗎？？這兩天咳嗽的很厲害會(huì)形成刺激性高血壓嗎？
焦慮等不良情緒可引起血壓升高。正常成年人的血壓水平高壓及低壓一般在14090以下。
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