健康咨詢描述: 學(xué)生,經(jīng)常伏案學(xué)習(xí),頸椎酸痛,每次低頭十來分鐘頸椎就有點(diǎn)受不了,甚至?xí)悬c(diǎn)頭暈。嘗試過頸椎按摩儀,但作用不大。
大多是有頸椎病的情況,和長期的不良姿勢損傷有關(guān)。日常要多抬頭看天,多轉(zhuǎn)動(dòng)頸部,同時(shí)配合烤電,按摩等物理治療??煞妙i舒顆粒,天麻杜仲丸等藥物治療。
那就是長時(shí)間低頭進(jìn)行學(xué)習(xí)造成的這種情況的,一定要及時(shí)進(jìn)行調(diào)理的,以免長時(shí)間這樣容易引起頸椎病。注意休息,不熬夜,放松自己的心情,平時(shí)要注意起來活動(dòng)一下,坐姿要端正。
考慮與長期一個(gè)姿勢導(dǎo)致慢性損傷有關(guān),建議你檢查一下以便采取針對性的治療。目前保持頸部放松,減少長期一個(gè)姿勢勞累損傷的發(fā)生,局部熱敷積極的采取物理治療,配合做頸椎保健操口服活血化瘀藥物觀察治療
以上是對“頸椎酸痛,長時(shí)間低頭會”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
你好,頸椎病是慢性疾病的,目前主要還是你長時(shí)間的低頭有很大的關(guān)系,主要還是注意多休息,不要長時(shí)間低頭的,可以貼點(diǎn)膏藥啊,做做理療針灸嚴(yán)重的話可以考慮吃點(diǎn)頸復(fù)康顆粒的,必要時(shí)可以拍個(gè)頸椎片子看一下。祝你健康
如果是有頸椎病考慮,可能就是長時(shí)間低頭學(xué)習(xí)的原因,可以考慮按摩或者針灸進(jìn)行治療,也可以貼頸復(fù)康貼或者吃點(diǎn)頸復(fù)康膠囊進(jìn)行調(diào)整,但是平時(shí)也要注意,不要長時(shí)間的一個(gè)姿勢,經(jīng)過治療慢慢能夠緩解。
根據(jù)您所描述的話,長時(shí)間伏案學(xué)習(xí)很有可能引起頸椎病,造成頸椎疼痛,對于這種情況,建議患者平時(shí)加強(qiáng)鍛煉頸部肌肉,如果疼痛嚴(yán)重的話,就需要患者去醫(yī)院就診,在醫(yī)生的指導(dǎo)下口服止痛藥物,平時(shí)要避免長期低頭學(xué)習(xí),避免長時(shí)間玩手機(jī),適當(dāng)?shù)奶ь^活動(dòng)頸椎部位,對局部可以熱敷或者按摩。
根據(jù)你的詳細(xì)描述,考慮為頸椎不會酸痛,考慮有長時(shí)間低頭,一般這種情況首先考慮,頸椎病一般考慮頸椎病會引起頭暈癥狀,建議注意休息,平時(shí)不要長時(shí)間低頭睡覺,枕頭不要太高,考慮癥狀明顯需要去醫(yī)院做頸椎核磁共振檢查,明確診斷后再做下一步治療,平時(shí)注意頸椎部位保暖
以上是對“頸椎酸痛,長時(shí)間低頭會”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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