晨起膝關(guān)節(jié)痛，活動(dòng)后緩解

健康咨詢(xún)描述： 偶爾會(huì)膝關(guān)節(jié)痛，最近一次是睡醒后右膝內(nèi)側(cè)痛、活動(dòng)困難、按壓痛、無(wú)紅腫異常、伸屈時(shí)關(guān)節(jié)響，按摩及活動(dòng)后癥狀緩解，至晚上基本好轉(zhuǎn)。請(qǐng)問(wèn)何因？有病否？
這次發(fā)作的外部情況是:1，本人去年開(kāi)始不定期跑步鍛煉，最近連續(xù)1星期都有在下午跑步、強(qiáng)度有點(diǎn)大；2，當(dāng)晚睡時(shí)空調(diào)開(kāi)較冷，夜半冷醒；3，早上起來(lái)有下雨。
病史:右手拇指關(guān)節(jié)、右肘關(guān)節(jié)、右腳踝關(guān)節(jié)、右膝關(guān)節(jié)數(shù)年前即開(kāi)始偶爾會(huì)酸痛，關(guān)節(jié)會(huì)響（聽(tīng)說(shuō)是活動(dòng)少的緣故），經(jīng)過(guò)這段時(shí)間鍛煉關(guān)節(jié)不大會(huì)響。而今早這次為最劇，響聲又大、又痛、影響活動(dòng)。