病情分析:
預(yù)防老年癡呆,要多參加一些戶外運(yùn)動,集體運(yùn)動,多跟人進(jìn)行溝通和交流,比如跳廣場舞,做演講比賽,參加詩歌朗誦,做一些手指游戲,手指操,做一些折紙手工活,繡十字繡,多讀書看報,提高大腦的記憶力。也可以做一些有氧運(yùn)動,比如瑜伽,游泳,騎自行車,等等。
指導(dǎo)意見:
溫馨提示:
要安排好生活與學(xué)習(xí):到了老年,還要堅持學(xué)習(xí)新知識,保持與社會廣泛的接觸。
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