健康咨詢描述: 脫發(fā)很嚴(yán)重。頭發(fā)很細(xì)軟,發(fā)際線很高。頭頂頭發(fā)也很少。頭發(fā)還很容易油。
你好,這種情況一般來說,脫發(fā)與睡眠不足壓力比較大,營養(yǎng)不良,內(nèi)分泌失調(diào)等等有一定的關(guān)系,建議平時(shí)在飲食上要多注意,保證豐富的營養(yǎng),可以多吃一些黑色素多的食物,多吃一些堅(jiān)果,還要保證充足的睡眠,如果比較油,也有可能是脂溢性脫發(fā)的
溫馨提示:
合理飲食,多吃一點(diǎn)含有非常豐富的鐵、鈣和維A以及對(duì)頭發(fā)有滋補(bǔ)作用的食物。
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