左腳外翻扭傷沒有及時處理

      腳踝崴傷以后主要是休息，不能活動，以免繼續(xù)損傷，而且這種陳舊性的損傷也不容易恢復要避免過量運動，可以配合烤電，按摩，針灸等物理治療。服用三七片和活血止痛膠囊，來改善局部的血液循環(huán)。

      指導意見：
      臥床休息，抬高傷肢，外敷活血通絡膏，按摩熱敷理療，溫水泡腳，改善微循環(huán)，補鈣及B族維生素。抗炎鎮(zhèn)痛布洛芬，布洛芬，中藥活血化瘀舒筋活血片，三七傷藥片治療，逐漸會改善恢復
      以上是對“左腳外翻扭傷沒有及時處理”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！