睡眠不好會(huì)影響精子不孕不育嗎
保密 | 0個(gè)月 2022-03-12 11:57:30
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夏雪 朝陽(yáng)市第二醫(yī)院 主治醫(yī)師
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2022-03-12 12:14:29 我要投訴
長(zhǎng)時(shí)間睡眠不好的情況下，確實(shí)有可能造成不孕不育的，因?yàn)殚L(zhǎng)期睡眠不足造成身體虛弱導(dǎo)致身體免疫功能低下，精子質(zhì)量會(huì)下降，引發(fā)不孕不育的需要及時(shí)的調(diào)整睡眠養(yǎng)成規(guī)律的生活習(xí)慣，少熬夜，多參加戶(hù)外鍛煉，多吃一些補(bǔ)腎壯陽(yáng)的食物。
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