尿道結(jié)石,想要排除要看結(jié)石的大小,對于較小的結(jié)石,你要根據(jù)每個人的情況采取不同的運(yùn)動方式,對于年輕的患者,可以考慮采用跳繩這種蹦跳的活動方式,對于年紀(jì)大的,不能夠進(jìn)行劇烈運(yùn)動的,可以采取腳尖著地,然后腳跟兒弱小的方式進(jìn)行運(yùn)動,平時要多喝水,來幫助結(jié)石的排出。
溫馨提示:
多喝水,吃富含維生素a的食物。限制蛋白質(zhì)高的食物攝入。
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