小拇指發(fā)麻，是神經(jīng)壓迫導(dǎo)致嗎

健康咨詢描述： 三月十日中午午休起來后左手就麻麻的，尤其是小指。本來以為是睡覺壓到了，緩一緩就好了，結(jié)果一天了還是沒有變化。平時緩幾分鐘就會正常的。 只是左手小指感覺不適，沒有那種發(fā)麻的針刺感，也沒有疼痛。知覺，活動也沒問題，力量也沒變化，就是小指感覺發(fā)麻發(fā)木，跟右手對比起來很明顯 搜了一下好像是尺神經(jīng)受到壓迫會導(dǎo)致小手指和無名指麻木，誘因還有頸椎病什么的。但是本人平時比較注意坐姿，之前也沒有病史，而且是睡一覺突然就麻了…… 是不是睡眠，或者平時姿勢不對，也會導(dǎo)致小指發(fā)麻呢？看了下網(wǎng)上大多數(shù)確診的病人情況比我嚴(yán)重得多，麻木半個月幾個月，甚至無法正?；顒?。我這種情況是不是多休息，平時注意姿勢就好了呢，因?yàn)樯窠?jīng)恢復(fù)慢，大概多久恢復(fù)才算正常呢？