怎么鍛煉身體預(yù)防前列腺增生
保密 | 0個(gè)月 2022-03-11 00:13:51
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健康咨詢(xún)描述： 怎么鍛煉身體預(yù)防前列腺增生
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馬征 聊城市人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長(zhǎng): 泌尿系腫瘤，泌尿系結(jié)石，前列腺增生。
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2022-03-11 05:33:55 我要投訴
對(duì)于你所需要的情況考慮分析，男性要想預(yù)防前列腺炎，前列腺增生，那么在日常生活中就要保持一個(gè)好的生活飲食習(xí)慣，注意自己的衛(wèi)生，不能夠只顧油膩辛辣刺激性食物，性生活不能夠過(guò)于頻繁，而且多去戶(hù)外運(yùn)動(dòng)可以慢跑，可以做一些引體向上，俯臥撐，仰臥起坐之類(lèi)的運(yùn)動(dòng)。
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