懷疑自己有焦慮癥，特別容易焦慮緊張

      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      特別容易緊張焦慮，以上表現(xiàn)癥狀不排除與患有焦慮癥有很大的關(guān)系，目前考慮有可能是中重度焦慮癥的可能性較大。建議你最好重視起來(lái)，及早去當(dāng)?shù)蒯t(yī)院掛心理門(mén)診進(jìn)行診斷治療，可以選擇心理治療、口服藥物治療。
      

      焦慮癥主要表現(xiàn)為情緒的緊張，思慮患者常?？紤]的事情比較多，患得患失常常會(huì)伴有因?yàn)橹参锷窠?jīng)功能紊亂而出現(xiàn)的諸多身體不舒服的癥狀，比如說(shuō)口干胸悶氣短，多汗等，這方面是可以通過(guò)心理治療的，抗抑郁藥治療的
      

      如果你懷疑自己有焦慮癥，你現(xiàn)在去百度上搜SCL90，這是一個(gè)心理測(cè)驗(yàn)量表，你做完以后提交會(huì)生成結(jié)果，把結(jié)果截屏發(fā)給我，用來(lái)評(píng)估一下你的心理狀態(tài)，也可以確診你到底有沒(méi)有焦慮癥。建議你出現(xiàn)這種情況的時(shí)候，及時(shí)的找些別的事情去做，用來(lái)轉(zhuǎn)移注意力，只在意過(guò)程，不要在意結(jié)果?；钤诋?dāng)下，順其自然。
      
      以上是對(duì)“懷疑自己有焦慮癥，特別容易焦慮緊張”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！