每天睡醒頭疼頭麻怎么回事

      可能跟您睡覺的姿勢相關(guān)吧，建議您給自己睡覺是找個最舒服的姿勢，換個最舒服的枕頭。建議您睡前少在床上玩手機(jī)，平時加強(qiáng)鍛煉，避免熬夜，必要時可以在網(wǎng)上找頸椎操學(xué)習(xí)一下

      睡醒之后，輕微的頭麻是正?，F(xiàn)象，可能是部分人睡姿不當(dāng)，比如說枕頭高度比較低，影響頭部血液循環(huán)，也可能是睡眠時間不夠等等。你可以調(diào)整心態(tài)，適當(dāng)走一走或者吃一顆糖補(bǔ)充能量，看能否緩解。