健康咨詢描述: 只要安靜下來就會有輕微的嗡嗡聲在我的腦袋里,所以每次想認真都有點困難,必須得放一些純音樂把耳鳴蓋住.晚上睡覺的時候耳鳴就比較明顯,因為晚上睡覺會喜歡戴耳塞.
溫馨提示:
每天清晨起床后,用右手從頭上拉左耳廓上部20次,再用左手拉右廓上部20次。常練此法,可使人耳不聾,身輕腦健。
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