神經(jīng)衰弱造成失眠怎么治
保密 | 0個(gè)月 2022-03-07 17:28:24
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健康咨詢(xún)描述： 神經(jīng)衰弱造成失眠怎么治
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梁龍騰 棗莊市立醫(yī)院 副主任醫(yī)師
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2022-03-07 17:48:01 我要投訴
神經(jīng)衰弱導(dǎo)致的失眠，一定要去醫(yī)院做個(gè)全面的健康查體，只要身體沒(méi)有疾病，那就不要關(guān)注，養(yǎng)成良好的休息睡眠規(guī)律，可以適當(dāng)?shù)某砸恍┱{(diào)理神經(jīng)功能的藥，配合助眠的藥，白天多做一些戶(hù)外活動(dòng)，困也少睡多做運(yùn)動(dòng)，使自己輕微的疲勞有利于睡眠。
疾病百科| 神經(jīng)衰弱
掛號(hào)科室：神經(jīng)內(nèi)科
溫馨提示：
飲食清淡為宜，并且注意均衡飲食。
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