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2022-03-08 08:11:44 我要投訴
增高身高一般都是通過(guò)適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充一些優(yōu)質(zhì)蛋白類的食物，鈣含量較豐富的食物，通過(guò)飲食營(yíng)養(yǎng)均衡的補(bǔ)充來(lái)促進(jìn)身體的發(fā)育，要結(jié)合適當(dāng)?shù)捏w育運(yùn)動(dòng)鍛煉，比如打籃球跑步都是可以的，但是身高也可能與遺傳因素有關(guān)系，平時(shí)要注意要有一個(gè)良好的生活習(xí)慣。
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