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2022-03-07 12:41:00 我要投訴
個(gè)子比較矮的這種情況下，想要增高的話是需要加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)的，比如說(shuō)可以吃一些高營(yíng)養(yǎng)的食物，一些含鈣豐富的食物，也是需要適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉的，平時(shí)做一些體操運(yùn)動(dòng)，做一些跳躍運(yùn)動(dòng)，都是能夠有利于增高的。
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