16歲不吃增高藥怎么長高

保密 | 0個月 2022-03-07 11:07:52 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 16歲不吃增高藥怎么長高

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2022-03-07 11:23:43 我要投訴

16歲正處于青春發(fā)育期，屬于身高增長的第2個黃金階段，患者在服用藥物干預(yù)治療的同時，可以通過鍛煉等方法進行調(diào)理，像打籃球，跳繩，游泳、跳廣場舞等，同時建議患者應(yīng)該多吃一些富含維生素的蔬菜和水果，可以適當(dāng)?shù)暮纫恍┡Ｄ?、豆?jié){等蛋白質(zhì)豐富的食物，宜合理膳食。

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