靜脈曲張大多數(shù)是由于長期站立或者是由于各種原因?qū)е蚂o脈回流不通暢所引發(fā)的病變。所以想要預(yù)防靜脈曲張的發(fā)生,首先要改變相關(guān)的不良生活狀況,比如避免長時間的站立。如果不能改變這種狀態(tài)的話,在站立期間可以適當(dāng)進行下肢的活動,比如前后伸腿、收縮肌肉。同時在晚上睡覺的時候可以適當(dāng)抬高患肢。
溫馨提示:
調(diào)整日常生活與工作量,有規(guī)律地進行活動和鍛煉,避免勞累。
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