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一蹲下膝蓋上面一點(diǎn)偏外側(cè)就緊繃的疼

男 | 29歲 2022-03-04 09:59:23 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 第一次疼是在去年11月份左右，持續(xù)了大約一兩周后倆就不疼了，最近又疼了起來，只要蹲下（還沒達(dá)到完全蹲下的程度）膝蓋上面一點(diǎn)兩側(cè)就感覺緊繃的疼，蹲便的廁所都上不好，站時(shí)間長(zhǎng)寫或者走路時(shí)間長(zhǎng)些膝蓋也會(huì)有沉重感和微麻木感，下樓也能感覺到那種緊繃的感覺。


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2022-11-10 11:57:20 我要投訴

      這種情況最常見的要考慮，局部肌肉軟組織的勞損性疼痛，也要考慮，膝關(guān)節(jié)滑膜炎的情況，注意膝關(guān)節(jié)的保暖，避免受涼，注意休息，避免勞損性動(dòng)作，可以外用活血止痛的中藥貼膏，配合局部理療，可以服用活血化瘀，強(qiáng)筋健骨的中成藥

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