肚子不舒服，感覺像腸脹氣

      目前的情況有可能是生活作息不規(guī)律，經(jīng)常飲食不規(guī)律導(dǎo)致的胃粘膜損傷形成的胃病，而出現(xiàn)消化吸收功能不好而出現(xiàn)胃腸道內(nèi)脹氣。目前可以口服斯達(dá)舒膠囊、胃蛋白酶顆粒、嗎叮啉治療。近期吃點(diǎn)稀飯，米粥，面條，純牛奶之類的食物可以更好地促進(jìn)胃粘膜修復(fù)，一定要按時(shí)吃飯，規(guī)律生活作息。

      首先根據(jù)您的所有信息描述分析來看，您的這些癥狀，主要是在此期間飲食結(jié)構(gòu)不夠規(guī)律，生物鐘太過于紊亂而造成的，對于經(jīng)常不進(jìn)食早餐的時(shí)間，已經(jīng)長達(dá)一個(gè)月的情況下，應(yīng)注意糜爛性胃炎，消化性潰瘍的存在，其次，應(yīng)該進(jìn)行一些有氧的健康運(yùn)動(dòng)，而不是盲目的大量飲水，不定時(shí)的進(jìn)食一些水果和食物，這樣會(huì)造成胃的負(fù)擔(dān)加重，所以說您可以選擇健胃消食片口服，然后輔助一些有氧的健康運(yùn)動(dòng)，能夠很有效的緩解臨床癥狀。