最近洗頭發(fā)發(fā)現(xiàn)掉頭發(fā)，頭發(fā)稀疏
健康咨詢描述： 一年前頭發(fā)稀疏，現(xiàn)在頭發(fā)掉了很多，可以怎么弄好嗎
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頭發(fā)稀疏有脫發(fā)的跡象，考慮到是平時(shí)壓力大，學(xué)習(xí)緊張或工作時(shí)過于焦慮造成的，根據(jù)您描述的情況，平時(shí)要注意調(diào)整自己的心情，要少焦慮，如果比較嚴(yán)重的話可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下口服中藥調(diào)理身體達(dá)到緩解的效果，在日常生活中要注意休息，盡量不要熬夜。
用何首烏洗發(fā)液洗頭效果會(huì)不會(huì)好一點(diǎn)
使用這類洗發(fā)水長期下來對(duì)緩解脫發(fā)是有一定效果的，在日常生活中可以多吃一些含有膠原蛋白的食物，多吃一些黑芝麻，花生。
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根據(jù)圖片來看是沒有什么太大的問題的，像你的這種情況的話是屬于頭癬兒處出現(xiàn)頭發(fā)稀疏的情況，像這種的話是比較常見的問題，平常的話可以注意頭皮的清潔護(hù)理，多吃一些黑芝麻，黑豆等有利于頭發(fā)生長的食物。
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