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顏承堯 滕州市中醫(yī)醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長(zhǎng): 高血壓,冠心病,糖尿病,慢支肺氣腫的診斷及治療
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2022-03-02 21:28:27 我要投訴
指導(dǎo)意見：
您好：如果排除器質(zhì)性疾病，便秘與飲食，胃腸功能過緩，體內(nèi)缺水，排便習(xí)慣，上火等有關(guān)，可以服用乳果糖會(huì)蘆薈膠囊緩解，平日不要吃辛辣刺激煎炸燒烤等易上火的食物，多吃蔬菜水果及潤(rùn)腸通便的食物，多吃芹菜，韭菜，菠菜，白菜，香蕉，火龍果，梨，以燕麥，蜂蜜水等，多喝水，多運(yùn)動(dòng)，經(jīng)常順時(shí)針按摩腹部，養(yǎng)成每天定時(shí)排便的習(xí)慣。
疾病百科| 便秘（別名：大便秘結(jié)，大便難）
掛號(hào)科室：消化內(nèi)科
溫馨提示：
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
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