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2022-03-02 15:32:08 我要投訴
引發(fā)肚子脹氣的原因很多，如吸入大量氣體，進(jìn)食時(shí)說(shuō)話太多咽下過(guò)多的空氣。消化不良食物不能完全消化吸收，發(fā)酵產(chǎn)生過(guò)多氣體，食用易產(chǎn)氣食物，如牛奶豆類。脹氣期間要少吃牛奶，豆類，飯后適度運(yùn)動(dòng)，促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，加快排氣。
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