好像是我從10歲的時候就有一個窩了

      這個從圖片上看考慮可能就是有缺鈣的表現(xiàn)，出現(xiàn)這個癥狀，可以到骨科面診檢查一下看看，做個微量元素檢查，平時也要養(yǎng)成一個良好的習(xí)慣，坐姿也要正確，睡眠的時候盡量放平躺，飲食上多吃一些含有維生素高含鈣量高的食物。

      您好！根據(jù)本次您的咨詢，發(fā)現(xiàn)自己胸骨下有一個窩，圖片資料顯示肚子比較大，胸骨下有點凹陷，形成小窩，可能是之前有點維生素D缺乏性佝僂病問題，屬于漏斗胸，肋緣有點外翻，已經(jīng)是后遺癥，建議平時注意加強鍛煉，多做胸廓運動，多曬曬太陽，飲食搭配合理肉蛋奶均衡，增強體質(zhì)。