長期手淫導(dǎo)致陰莖短小，陽痿早泄

      長期手淫導(dǎo)致的陰莖短小，陽痿早泄，應(yīng)盡早的戒掉手淫，能夠改善陽痿早泄的情況，但是并不是所有的陽痿早泄都和手淫有關(guān)系，也有可能是因為長期的飲酒或者壓力過大，熬夜等原因引起的。

      長期手淫導(dǎo)致腎氣虧虛，促性腺激素分泌不足，由于長期手淫導(dǎo)致陰莖海綿體充血不足海綿體發(fā)育遲緩，這種情況一定要戒掉手淫的不良行為，結(jié)合藥物配合治療，平時要加強自身的體育鍛煉，不要給自身施加壓力。

      陰莖勃起短小和肥胖、手淫等有關(guān)系，平時要多增強鍛煉多做些跑步、跳繩等有氧運動，平時可以吃些魚、蝦等高蛋白食物。建議你可以試試原欲男性性功能康復(fù)治療儀對陰莖進行系統(tǒng)、量化的鍛煉從而恢復(fù)陰莖勃起硬度、長度。
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      頻繁手淫導(dǎo)致的龜頭敏感，時間太快，那考慮是手淫過度引起的腎虛，也有可能手淫引起的習慣性早射，必須要戒掉手淫，加強營養(yǎng)，積極體育鍛煉，一般三個月慢慢就恢復(fù)的，如果情況嚴重的話，可以在性交前使用泊艾延時噴劑等，延緩射精的時間，勃起后達到7cm以上就是正常的，不要有壓力。