壯陽補腎可以吃的食物有很多,比如枸杞黑豆,甲魚,羊肉,狗肉,雞蛋木耳韭菜等食物,但是這些都是起輔助作用,建議在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行中藥來調(diào)理補腎益氣?;颊咂綍r多進(jìn)行體育鍛煉,來提高自身的免疫力。
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