產(chǎn)后貧血通??紤]是由于生產(chǎn)過程中失血較多?;蛘弋a(chǎn)婦攝入不足等因素引起的??杀憩F(xiàn)為乏力,容易疲勞頭暈等癥狀。首先要調(diào)整飲食,產(chǎn)后如果是輕度的貧血,可以先通過調(diào)整飲食糾正貧血。適當(dāng)?shù)脑黾雍F及蛋白質(zhì)食物的攝入。比如豬血豬肝。黑豆,紅棗,花生等。有助于調(diào)理身體改善貧血癥狀。同時要注意休息。
溫馨提示:
注意對引起貧血的病因的防治。
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