懷孕之后便秘怎么辦

保密 | 0個(gè)月 2022-02-22 20:39:15 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述：懷孕之后便秘怎么辦

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2022-02-22 20:41:38 我要投訴

懷孕之后出現(xiàn)便秘的這種情況是比較多見(jiàn)的，這種時(shí)候孕婦要多吃一些新鮮的蔬菜和水果，吃一些雜糧，平時(shí)生活中多喝一些溫開(kāi)水或者蜂蜜水，要養(yǎng)成固定排便習(xí)慣，并且堅(jiān)持每天適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w，多吃粗纖維的食物，比如蘋(píng)果，芹菜，都有利于排便，多出去，適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w，比如散步，養(yǎng)成良好的排便習(xí)慣。

疾病百科| 便秘（別名：大便秘結(jié)，大便難）

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