去健身房鍛煉一會(huì)頭昏，頭有點(diǎn)昏昏的
健康咨詢(xún)描述： 今天去健身房鍛煉一會(huì)，就有點(diǎn)頭昏昏的，怎么回事，特別是好久沒(méi)運(yùn)動(dòng)，突然健身一會(huì)就會(huì)這樣
其他類(lèi)似問(wèn)題
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這可能是你運(yùn)動(dòng)前沒(méi)有準(zhǔn)備好，沒(méi)有做各方面的運(yùn)動(dòng)，再一個(gè)可能時(shí)間長(zhǎng)了沒(méi)有運(yùn)動(dòng)導(dǎo)致的體力消耗過(guò)多。開(kāi)始運(yùn)動(dòng)要先行，循序漸進(jìn)，不要去做太劇烈過(guò)度的運(yùn)動(dòng)?；蛘呤沁\(yùn)動(dòng)前活動(dòng)活動(dòng)，做做運(yùn)動(dòng)前的準(zhǔn)備。當(dāng)然頭昏的原因很多，有可能是其他的情況，是不是有沒(méi)有高血壓？有沒(méi)有腦血管本身的問(wèn)題。必要的話(huà)可以先做些相關(guān)的檢查。
這種常見(jiàn)問(wèn)題是怎么回事。太久不運(yùn)動(dòng)，突然鍛煉會(huì)頭暈是哪里引起的
可以到醫(yī)院去先做個(gè)檢查，比如說(shuō)測(cè)個(gè)血壓，血脂血糖，看看有沒(méi)有問(wèn)題，另外也可以做個(gè)腦血管方面的檢查。必要時(shí)做個(gè)腦CT。
都沒(méi)問(wèn)題呢，有時(shí)候沒(méi)運(yùn)動(dòng)，爬個(gè)樓梯都會(huì)頭暈呼呼的，這是怎么回事，如果堅(jiān)持一段時(shí)間就不會(huì)了
可能還是平時(shí)缺乏運(yùn)動(dòng)。運(yùn)動(dòng)過(guò)程中有一個(gè)適應(yīng)過(guò)程。
看手機(jī)看久了想吐啊，有點(diǎn)胃不舒服，怎么辦，還有焦慮特別難受，不會(huì)有出問(wèn)題吧？
手機(jī)不宜久看，看久了影響頸椎，影響視力等，這種情況最好是到眼科去看看。
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