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2022-02-22 05:57:32 我要投訴
腎陰虛患者平時(shí)可以選擇泡冷水腳也可以適當(dāng)?shù)呐轀厮?。腎陰虛患者平時(shí)要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，做到早睡早起，晚上不要長(zhǎng)時(shí)間的熬夜，否則會(huì)損傷陰氣，飲食上多吃一些哈士膜，黑木耳，黑芝麻，小核桃等食物進(jìn)補(bǔ)，還要多吃新鮮的綠葉蔬菜，避免辛辣刺激，寒涼上火的食物
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